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是的,香蕉可以治疗便秘。香蕉含有丰富的膳食纤维,特别是不可溶性纤维,在帮助消化的同时还可以增加大肠蠕动,促进粪便的排出。此外,香蕉还含有天然的果胶,有助于润滑肠道,减少便秘发生。因此,适量食用香蕉可以缓解便秘问题。
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